Der Klassiker unter den Entspannungs-Massagen: eine sanfte Ganzkörpermassage mit pflegendem Öl und kostbaren ätherischen Ölen nach Ihren Wünschen. Diese harmonisierende Massage mit wohltuender Berührung hilft Ihnen, vom stressigen Alltag abzuschalten, und gibt neue Energie.
Ätherische Öle für die Massage werden aus Blüten, Blättern, Wurzeln und Früchten hergestellt und haben vielfältige Heilkräfte und positive Effekte. Die Aroma-Öle gelangen bei den langsamen und fließenden Massagegriffen über die Haut in die Blutbahn und haben so eine Wirkung auf den Organismus.
Zitronenöl:
Zitronenöl gilt als Muntermacher in der Aromatherapie. Es könnte also helfen, nach einem harten Tag die eigene Stimmung zu heben und Energie zu steigern.
Die Aromatherapie ist ein fester Bestandteil der Naturheilkunde, der auf vielfältige Art und Weise zum Einsatz kommt. Die Aromatherapie-Massage trägt zur Entspannung von Körper, Geist und Seele bei und stellt daher eine besonders beliebte Anwendung ätherischer Öle dar. Das Ziel der inneren und äußeren Entspannung macht jede Aromatherapie-Massage zu einem ganz besonderen Erlebnis. Erfahren Sie alles über die Kraft der Aromatherapie bei der Massage und schaffen Sie Entspannung für Körper, Geist und Seele.
Was ist eine Aromatherapie-Massage?
Das besondere an dieser Art von Massage ist der Einsatz bestimmter ätherischer Öle. Durch entsprechende Düfte wird die entspannende Wirkung der Massage vertieft. Dabei verfolgt die Aromatheraphie als Teil der Pflanzenheilkunde einen ganzheitlichen Ansatz. Insbesondere bei der Massage entfalten die ätherischen Öle, die in der Aromatherapie zum Einsatz kommen, ihre biologisch-heilende Wirkung auf Körper und Psyche. Die Öle für die Anwendung werden je nach individuellem Bedarf gewählt und eingesetzt.
Welche ätherischen Öle eignen sich am besten?
Der Einsatz entsprechender ätherischer Öle wird stets auf die individuellen Bedürfnisse der jeweiligen Person abgestimmt. Die Duftnoten von Aromaölen sind dabei ebenso vielfältig wie die individuellen Geschmäcker unterschiedlicher Personen. Auch die jeweilige Stimmungslage beeinflusst die Wahl des Öls. Hierbei spielt das Bauchgefühl eine wichtige Rolle. Bei der Aromatherapie-Massage finden bestimmte Öle gezielt Anwendung, um die gewünschte Wirkung zu erreichen. Die Öle wirken auf den Körper, die Psyche und den Geist. In Kombination mit speziellen Massagetechniken lassen sich individuelle psychische und physische Beschwerden lindern.
Wirkung der ätherischen Öle
Eine Aromatherapie-Massage wirkt von Fall zu Fall ganz unterschiedlich. Die Anwendung ätherischer Öle im Bereich der Aromatherapie-Massage zeugt grundsätzlich von einer doppelten Wirkung. Zum einen werden die Düfte über den Geruchssinn aufgenommen. Je nach Öl kann bereits diese Aufnahme über die Nase das Wohlbefinden fördern. Zum anderen können die verwendeten Öle das Nervensystem stimulieren, indem man sie tief in die Haut einmassiert. Verschiedene Aromaöle wirken dabei ganz unterschiedlich auf den menschlichen Organismus.
Lavendel und Melisse
Lavendel– und Melissenöl sind besonders beliebt, da sie in erster Linie entspannungsfördernd wirken. Des Weiteren können diese Düfte schlaffördernd wirken. Auch das ätherische Öl der Ylang-Ylang Pflanze wirkt Stress reduzierend.
Zitrone und Co.
Öle mit Extrakten aus Zitrone, Mandarine oder Orange sind sehr belebend. Besonders ist hierbei die hautstraffende Wirkung. Ausgewählte Öle mit Zitrone oder Orange können sogar bei Cellulite helfen.
Minze
Öle mit Minze zählen aufgrund des frischen Duftes zu beliebten Wachmachern. Sie zeugen von einer durchblutungssteigernden Wirkung.
